Fire måter å senke "foreldre stressnivået" på..

Det er SÅ mange grunner til at barna dine elsker deg! Er du kanskje en tålmodig forelder, eller en leken forelder? Vi har alle våre styrker, noen er mer organiserte, omsorgsfulle, kjærlige, kreative, morsomme eller hva annet det måtte være- så husk å skryte av deg selv en gang i blant, mens du puster med magen!

- Ta små pauser her og der- det gjelder store og små.. Må middagen være på bordet nøyaktig klokken 16.30 eller kan du nyte en varm kopp med te?

- Er du sliten og mini er trass i klesveien? Velg dine kamper- så lenge mini ikke er kald, spiller det egentlig noen rolle hva ungen vil ha på seg?

- Du er en god forelder! Vi foreldre er alt for strenge mot oss selv. Sett av litt tid til å tenke igjennom dine styrker: tålmodig, omsorgsfull, leken, organisert, varm, tilstedeværende.. Det er mange gode grunner til at mini elsker deg!

- Mini trenger ikke store og dyre aktiviteter som åpen gård, kino osv for å ha en minnerik dag. Kvalitetstid kommer i mange former..